Driving range Rohanský ostrov chystá jarní dětské kurzy golfu a to hned, jakmile nám to vládní nařízení dovolí. Místa pro vaše děti si již teď můžete rezervovat na recepci. Dětské kurzy jsou určeny pro...

Pokud nejste zvyklí pravidelně se pohybovat, může pro vás být začátek poněkud těžký. Vyzkoušejte následující tipy, které vás pomohou dostat se zpět do formy. „Mnoho lidí má problém udržet si motivaci ke cvičení a...

Pokud je vaším cílem růst svalů, je důležité dodávat tělu dostatek bílkovin a vyvážit tak jejich každodenní přirozené ztráty. Bílkoviny, které přijímáme v potravě stejně jako ty vyskytující se v našem těle (např. v podobě svalové tkáně)...

Form Factory pokračuje s projektem Health Factory v rámci tématu DETOX – detoxikace organismu pomáhá k celkové zdravotní očistě po zimním období jak si odlehčit stravu a zaměřit se na aktivní pohyb. Jaro je v rámci projektu Health...

Dali jste si do nového roku předsevzetí, že odlehčíte tělu a svůj jídelníček zaměříte na snadno stravitelné pokrmy? Poradíme vám, jaké mléčné výrobky si vybrat, abystese cítili fit a k tomu si ještě skvěle pochutnali!A jako bonus přinášíme zdravé recepty...

Dvojnásobný mistr světa Martin Fuksa popisuje, co všechno vyžaduje trénink profesionálního kanoisty. Zdaleka totiž není jen o pádlování na vodě. Jeho tipy na kompenzační cviky se však můžou hodit i amatérským sportovcům. Vyhnou se...